复发性口腔溃疡该如何护理

　　复发性口腔溃疡该如何护理?濮阳东方医院专家指出：复发性口腔溃疡在发生后，对于护理工作是非常重视的，如果没有护理好可能会导致它经常性的复发，会致使癌变的发生。因此我们一定要做好口轻溃疡的护理工作。避免给身体造成更大的伤害。

　　首先，我们就需要保持口腔的清洁工作，这是护理工作的第一步也是重要的一步。患者在日常生活中注意自身饮食的均衡和合理性，有助于疾病的预防和治疗，同时建立一个良好的口腔卫生习惯也尤为重要。每天应注意早晚刷牙和饭后及时漱口。刷牙中应注意定期更换牙刷和掌握正确的刷牙方法。以避免口腔细菌和食物残渣对溃疡的不利影响。

　　其次、在溃疡面的愈合中，是非常怕因为外物的摩擦而造成更大面积的受损。所以，在复发性口腔溃疡的相关护理中还应该注意选用保健牙刷和含氟牙膏。保健牙刷刷面平坦，刷毛柔软有弹性，可以使口腔得到有效地清洁而又不会使牙齿和牙龈受到损伤。牙齿的珐琅质能与含氟牙膏中的氟结合，使牙齿更加坚固。这些都有利于良好口腔环境的保持。

　　蕞后、在日常中，每个人的刷牙的角度和动作都是不一样的，也是很多人都不重视的，而是随着自己的舒适来选对的刷牙角度和动作，而这些对于复发性口腔溃疡是非常重要的。所以，在复发性口腔溃疡的护理中还要注意保持正确的刷牙角度和动作。刷牙力度不宜过大，应尽量使刷毛进入龈沟和牙缝之间，刷牙时将牙刷压于牙龈和压面之间，使牙刷倾斜45度，需要沿牙缝竖刷牙齿，且要按顺序使每颗牙齿都被刷到，每次刷牙时间以三分钟为宜。

　　口腔溃疡的预防：

　　1、口腔溃疡发生在口腔，所以口腔卫生是一定要注意的，而且还要注意不能损伤口腔黏膜，已经患口腔溃疡的患者还要注意不能进食辛辣的食物，更不能使口腔受到敏感的局部刺激，这些都会使口腔溃疡恶化;

　　2、口腔溃疡患者还要需要注意的就是保持心情舒畅，不能着急上火，乐观开朗的状态有助于口腔溃疡的治疗;

　　3、口腔溃疡患者要注意休息，精神上和身体上都要避免过度疲劳;

　　4、防治便秘是口腔溃疡治疗的要点之一，大家在日常就要养成按时排便的习惯，防治便秘的发生，生活有规律和饮食保持均衡，这样可以使口腔溃疡快些恢复。