女性安全期避孕都有哪些讲究？怎样推算安全期？

文章来源：未知发布时间：2015-04-06 10:19

　　女性安全期避孕也有讲究？

　　由于安全期避孕法是一种生理性避孕法，仅适用于月经周期规律、生活规律、长期同居、双方能相互配合及谅解的夫妇，不适宜于月经周期不规则者、探亲期夫妇及生活环境经常改变者。很多人以为，安全期避孕不会影响性爱快感，还很方便，其实女性安全期避孕也有讲究。

　　女性安全期是什么时候：

　　1、月经来之前的七天，与来之后的八天内是基本安全的，这个前七后八共15天，就是安全期。

　　2、安全期的计算：女性排卵的日子，在女方月经来的第一天倒推推14天，第14天的前4天，后5天为危险期，此外的就是安全期。安全期不完全“安全”，建议在安全期性交也应尽量采用避孕药物或者避孕工具。

　　3、安全期怀孕的可能性很小，只能1--5%左右（即不怀孕的机率是95%--99%），多数的的使用避孕药物的意外怀孕率为10%（即不怀孕的机率是90%）。

　　安全期并非绝对安全：

　　然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的判断就会变得无效。判断安全期只能减少怀孕的几率。此外，还有许多因素可以影响排卵，如环境、情绪、健康情况和每个人体质情况而不同，从而会引起排卵时间不可测，而且还有精子存活时间因素。如果想更准确的确定排卵期，尚有基础体温法和分泌物观察法可辅助，但是一定要记住，安全期避孕并非完全靠谱。

　　准确测定排卵期：

　　安全期避孕是一种生理性避孕方法，性生活是在正常状态下进行的，可以得到满意的性感。但是如果不能严格掌握或者使用不当，容易导致失败。

　　夫妇双方至少有一方能掌握测定排卵期的方法，如不能掌握这种方法就不能采用安全期避孕。

　　3个方法计算安全期更懂自己：

　　日历法：

　　日历法自测比较适用于月经周期比较准备的女性，因为月经周期规律的女性，排卵期也会是规律稳定的，如果你的排卵期是在下个月的月经来潮前的第14天，那等到卵细胞排出后，能存活5天，而当精子进入到女性生殖器中可存活3天，所以可以计算出除了在排卵期的5天内和排卵后的7天内，其余的日子就全部都是安全期。

　　基础体温法：

　　人体清晨醒来后的体温是一天中最低的体温，而这种体温就叫做基础体温，处于生育年龄的女性在排卵后体温会升高，这种高度会一直持续到下次月经，而通过基础体温的变化就可以检测出排卵日，当找到排卵日后安全期也就知道了，除了排卵日的前4天和后7天其余剩下的就是安全期。

　　中间痛法：

　　一般来说，女性在月经的之前都会存在下腹疼痛的感觉，这种痛法被称为中间痛或者排卵痛，如果你的身体出现中间痛，有恰逢月经周期的时候，说明身体会在24小时内排卵，那么在中间痛的前一星期和后一星期就是安全期，如果要是你月经周期中没有出现中间痛的感觉，那么就不能用这种方法自测安全期。