准妈妈怎么预防子宫脱垂

　　子宫是依靠盆底肌肉、韧带等组织的支撑而维持在正常位置，当这些肌群受到严重牵拉损伤，或因年龄增大雌激素水平严重下降，导致肌肉张力减小、弹性下降时就会发生子宫脱垂，使原本处于正常位置的子宫逐渐下降到阴道，甚至突出在阴道口外。下面就让濮阳东方医院的专家来具体告诉我们准妈妈怎么预防子宫脱垂：

　　生过宝宝与从未生过宝宝的女性相比，妈妈确实更易发生子宫脱垂。但我们往往误以为只有经阴道分娩者，盆底肌肉才会被过度伸展，而引起肌肉韧带的松弛。有些准妈妈因此而草率地直接选择剖宫产。

　　实际上，怀孕期间激素水平的改变已悄悄使肌肉韧带张力降低;胎宝宝的重量以及准妈妈自身重量的增加都牵拉着弹性减弱了的肌肉，引起进一步损伤。所以不管蕞终采取怎样的分娩方式，盆底损伤都不可避免。即使产后没有任何异常，一旦到了绝经期，无论是阴道分娩还是剖宫产分娩者，都有子宫脱垂的可能。

　　子宫脱垂并非致命性疾病，轻者几乎没有任何感觉;少数严重者才会感到盆底部有点坠胀、沉重，腹部或下腰部疼痛;蕞糟糕的情况才有子宫脱出。然而子宫脱垂者多数都合并有盆底松弛的其他表现，如在咳嗽、打喷嚏、大笑或是小跳时，有小便失禁的现象等。除非有异物突出于阴道口外者能自己发现外，其余的都必须通过妇科检查才能发现。如果有上述情况，应该请医生检查，及时得到明确诊断和适当的康复训练练。

　　温馨提示：濮阳东方医院妇科诊疗中心汇聚国内多位著名妇科权威专家，高精尖设备齐全，诊疗技术先进， 是诊治妇科疾病的专业机构，尤其在先进的人流技术、宫颈疾病、妇科炎症、女性不孕等领域成就卓越，如有其它疑问，可点击在线洛阳妇科专家咨询QQ：130393120，咨询电话：0393-6688989，专家会为你详细解答，希望会给你更大的帮助。