专家有妙招教你预防性交障碍

　　专家有妙招教你预防性交障碍!男性性交障碍的病因很复杂，所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳，都可以降低性兴奋，导致性欲低下。但实际上这类患者性欲减退只不过是病变的早期表现，其大多数都会出现其它性功能障碍。生活中预防性交障碍也是关键!

　　濮阳东方医院专家教你妙招预防：

　　1、学会放松.

　　给自己一个放松的时间,在这段时间里吃好,休息好,并进行适当的锻炼.只有自己完全地放松,才会与爱人更好的相处.

　　2、缺少性幻想.

　　通过各种方式让自己性冲动起来许多女性一生中从未有过性快感和性冲动,这是十分可悲的.同时,建议那些没有性冲动的男性和女性,可以试着看一下色情书籍进而萌发自己的性幻想和性冲动.

　　3、对方的不良

　　情绪使配偶性生活暗淡无色.与对方正视这种不良情绪,并将其化为夫妻之间需要进行交流沟通,问询对方的感受,如果无法接受对方的性生活,需要说出来与爱人共同化解性生活中的不良情绪.

　　4、生育期间破坏夫妻间的性生活

　　合理调整控制自己,在生育前或者生育后的一段时间内,丈夫有数个月不能进行性行为,对此,他们需要正确认识这个问题,意识到性生活只是家庭生活中的一部分,生育期间妻子身体状况不适合发生性行为,作为一位丈夫和未来的父亲要清醒地认识到这一点.

　　5、夫妻间要互相体谅.

　　如果妻子不想进行性行为,丈夫则对妻子持报复心理,夫妻互相体谅,互相理解,当丈夫十分渴望进行性生活的时候,妻子如没有一点性趣,蕞好体谅丈夫的情绪,在性生活中配合丈夫达到愉悦.如果妻子对热情似火的丈夫一付冷淡的样子,会使对方很难受.同时,当自己热情似火的时候,需要慢慢地爱抚对方,勾引对方的欲望之火.

　　6、性生活中不能放慢节奏

　　将性生活节奏放慢,性生活前进行按摩是十分有益的,行房事前进行的按摩不仅可以使对方充分放松,而且还可以让对方接受自己的身体,增强性感.

　　7、夫妻之间不进行交谈沟通

　　交谈沟通和正确面对,夫妻之间的交谈沟通不是大声叫喊和威胁恐吓,而是静下心来表达出自己的内心世界,双方以一种互相体谅支持的态度共同面对生活.即使性生活出现了问题,双方需要勇敢讲出来,共同去解决问题.

　　8、生活过于程序化

　　多花一些时间与爱人共处,花一些时间与爱人共处,享受旅行带来的乐趣或者是一顿正餐的美味,让对方能够充分感受到自己的爱人十分喜欢与自己共处.同时,蕞好策划度过一个浪漫的周末,让对方感受到你的爱意.在这些浪漫计划中自然会产生一种性欲望.

　　9、性生活成为例行公务

　　如果你感到自己性生活现状十分无聊,你蕞好在性生活寻求一些刺激,创造一种新的感受.

　　10、性观点不正确

　　摈弃以前的观念,正确面对现在的性生活,许多人在进行性行为之前,可能持有不同态度,当他们面对现实的性生活时,需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。

　　温馨提示：许多人在进行性行为之前，可能持有不同态度，当他们面对现实的性生活时，需要以身体和感情的第一感受证实以前观念的正确性。只有正确的面对这个问题，才能逐渐的摆脱心理阴影，使自己在性生活方面恢复正常。更多问题可点击在线专家咨询，我院专家在线为你解答!或添加QQ：130393120 电话：0393-6688898专家会为你详细解答。