白领太过疲劳容易诱发心脏病

　　白领太过疲劳容易诱发心脏病?与身体不健康的男性相比，工作时间较长的健康男性心脏病死亡风险低45%，因其他疾病造成的死亡风险则比他们低38%。即使对于中度健康并且长时间工作的男性来说，他们的死亡风险也远远低于不健康的男性。

　　男性过度劳累易死于心脏病

　　近日，丹麦专家警告称，对于没有进行足够锻炼并且每周工作时间超过45个小时的男性来说，他们因心脏病死亡的风险是健康且工作时间较短的男性的两倍。

　　对于身体健康的男性来说，长时间工作并不会提高他们因心脏病造成的死亡风险。研究过程中，科研人员对来自14家公司的近5000名年龄在40至59岁的男性数据进行了分析，跟踪调查时间超过30年。

　　研究人员要求参与者完成骑车健身测试以评估他们的健康状况，同时要求他们提供有关其每周平均工作时间的细节。有大约70%的参与者每周工作41至45个小时，工作更长时间的参与者占大约20%。研究过程中，共有587名参与者死于动脉缩窄和动脉硬化。

　　心脏病发病率高：过劳死是主因

　　此项研究由丹麦国家工作环境研究中心的一支研究小组进行。尽管工作压力和生活条件等因素可能影响研究结果，但这项研究发现仍具有相当的可信度。

　　研究论文作者指出，不顾身体状况是否允许便一直长时间工作将提高心率和血压。但较高的健康水平可以降低长时间工作对身体造成的负面影响，同时加快恢复过程，进而降低疲劳感、缓解易怒情绪并获得更理想的睡眠。

　　心脏病的症状有哪些?

　　◆呼吸：作了一些轻微活动时，或者处于安静状态时，出现呼吸短促现象，但不伴咳嗽，咳痰。这种情况很可能是左心功能不全的表现。

　　◆脸色：如果脸色灰白而发紫、表情淡漠，这是心脏病晚期的病危面容。如果脸色呈暗红色，这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。如果呈苍白色，则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。

　　◆鼻子：如果鼻子硬梆梆的，这表明心脏脂肪累积太多。如果鼻子尖发肿，表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。此外，红鼻子也常预示心脏有病。

　　◆皮肤：慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色，这与机体组织长期缺氧，肾上腺皮质功能下降有关。皮肤粘膜和肢端呈青紫色，说明心脏缺氧，血液中的还原血蛋白增多。

　　◆耳朵：心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现，这是因为内耳的微细血管动力异常，病症尚未引起全身反应时，内耳就得到了先兆信号。如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶，极有可能是冠状动脉硬化所致。

　　◆头颈：如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋，如小指粗，很可能是右心功能不全。

　　◆肩膀：天气明明很好，左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛，这有可能是冠心病。

　　◆手脚：手指末端或趾端明显粗大，并且甲面凸起如鼓槌状，常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。

　　◆下肢：中老年人下肢水肿，往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。此外，如果时常心悸、气喘，只有蹲位才得以缓解，这是紫钳性心脏病的特有表现。

　　欧洲的数据显示，英国全职工人每周平均工作41.4个小时，比欧洲平均水平多一个半小时。与此同时，英国的心脏病发病率也在世界蕞高之列。据估计，每两分钟就有一名英国人心脏病发作。每年有超过140万人出现心绞痛，大约27.5万人心脏病发作，其中有超过12万例具有致命性。如有其它疑问，可点击咨询在线专家QQ：130393120 电话：0393-6688898，专家会为你详细解答，希望会给你更大的帮助。